탄력 있는 힙을 만들 수 있는 동작 [바디비트 with 이연화]
premium
0 담기
141 조회 ㆍ 4달 전 업로드
#다이어트 #스트레칭 #필라테스 #피트니스 #요가 #순환 운동 #PT #운동 방법 #헬스 #1분 운동 #사무실 운동 #준비 운동 #쉬운 운동 #맨손 운동 #실내 운동 #근력 운동

2018년 다이어트는 저스트 원미닛 시즌10과 함께하세요! 챕터8. 탄력 있는 힙을 만들 수 있는 동작 전신 스트레칭 & 힙 킥 백 Body Stretching & Hip Kick-Back 밋밋한 힙 라인을 탄력 있게 만들어보세요. 전신 스트레칭을 반복하여 몸도 이완시키고, 몸의 ...